Предназначена для безопасной проработки мышц разгибателей спины, ягодиц и бедер. Принцип работы данного снаряда предельно прост. Вы ложитесь животом на верхнюю часть скамьи, беретесь за ручки и поднимаете ноги, разгибаясь в тазу.
Сильная спина - залог долголетия в спорте, особенно в силовых видах спорта. Атлетам, получивших травму спины, этот тренажер просто необходим. Для лечения спины необходимо усиливать мышцы, разгибающие позвоночник. Но при этом важно понимать, что дополнительная компрессия, создаваемая на спину на скамье гиперэкстензия GHD, может усугубить болезнь. На скамье Revers Hyper такого не случится, потому что вы всегда находитесь в лежачем положении и на ваш позвоночник не оказывается компрессионное воздействие. Получается, что Вы поднимаете ноги не сдавливая травмированный отдел.
Крепление ног осуществляется нейлоновым ремнем. Высокие люди это оценят, потому что ноги не упираются в ограничитель. Для жесткого крепления ног в станке вы можете приобрести отдельную подставку для ног.
Спереди подушки мы расположили специальную ручку. Что бы атлет, ложась на станок, не выламывал деревянную основу подушки. Скамья поставляется в разобранном виде, в коробке.
Материал | Сталь + кожа |
---|---|
Покрытие | Порошковая краска |
Цвет | Черный |
Габаритные размеры | Д/Ш/В: 142x98x114см |