Силовые тренажеры для бицепса направлены на прокачку двуглавых мышц — мышц верхней части руки. Они обеспечивают изолированное воздействие на бицепсы, способствуя их развитию и укреплению. Например, для коммерческого использования к таким тренажерам можно отнести бицепс-машины и парты Скотта, для тренировок дома — скамьи Скотта и силовые центры с опциями для бицепса.
И те, и те модели направлены на сбигание рук. В скамейках для отягощения используются гантели или штанга, в тренажерах — грузоблок или диски (в нагружаемых).
Обратите внимание, что все оборудование обеспечивает изолированную нагрузку. То есть воздействие на другие мышцы минимальное. Потому для тренировки трицепсов рекомендуем дополнительно купить Трицепс машину, либо (из эконом-варианта для дома) изогнутый гриф или гнутую штангу.