Функциональная станция для кроссфит тренировок eXplode

Фитнес-индустрия постоянно развивается. Одна из новейших тенденций - высокоинтенсивные функциональные тренировки. Их целью является физическое развитие атлета в 10 различных направлениях кардиоваскулярная и риспираторная система, скорость, координация, скорость адаптации к изменяющимся нагрузкам, равновесие, точность.

Функциональные тренировки могут быть доступны любому вне зависимости от первоначальной подготовки.

Компания "В-Спорт", следуя мировым тенденциям в области фитнеса разработала специальное оборудование для функциональных тренировок – станцию Эксплоуд (eXplode).

Основания идея данного комплекса – предоставить максимальное разнообразие функциональных тренировок На нем может тренироваться до 10 человек одновременно. Функциональность станции может быть расширена за счёт дополнительных приспособлений.

Необходимое дополнительное оборудование:  набор хромированных гантелей, канат, медболы, эспандеры, гриф, боксерская груша, ручки для тяги, гири.

Виды упражнений

• Рукоход
• Два вида турников для подтягиваний классических и с паралелльным хватом
• Брусья
• Силовая рамка (тяги; приседы; жимы: стоя, лежа, сидя; толчок; рывок)
• Тяга каната
• Боксерская груша
• Метание медболов вверх
• Вышагивания с весом/без
• Прокачивание пресса с медболами
• Упражнения с гирями
• Подтягивание с помощью лент сопротивления
• Отжимания с лентами сопротивления. Тяга регулируемых блоков.