Помост для отжиманий GTO ЗС-520

Помост для выполнения испытания «Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу» с платформой для фиксации результатов выполнения испытания. Разработано в соответствии с Приказом Минспорта России №1049 от 24.12.2021 г. для тренировок и выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»).

Помост для отжиманий – один из базовых элементов воркаута, при помощи которого можно тренировать мышцы кора, грудные и дельтовидные мышцы, трицепс и пресс, а так же развивать равновесие. Платформа для фиксации результатов поможет отточить технику выполнения упражнения и отслеживать прогресс. При повседневных уличных тренировках помост можно использовать и для упражнений на растяжку.

Помост подходит для тренировок и выполнения нормативов комплекса «ГТО» – упражнение на сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу выполняют участники от 8 до 59 лет. Предназначен для установки на уличных спортивных площадках.

• Опорные столбы выполнены из металлической трубы диаметром 89 мм и толщиной 3 мм.
• Перекладины выполнены из металлической трубы диаметром 34 мм, толщиной 3,2 мм.

Металлические элементы покрыты цинкосодержащим грунтом для образования защитного антикоррозийного слоя на поверхности, окрашены полимерной порошковой краской. Такое покрытие повышает водостойкость и антикоррозионную защиту изделия, ударостойкость и прочность поверхности, защищает от реагентов и улучшает диэлектрические свойства металла. Элементы, окрашенные полимерной порошковой краской, приобретают высокую устойчивость к температурным перепадам и УФ-излучению.

• Основание помоста выполнено из древесины хвойных пород. 

Для изготовления скамьи используется древесина, высушенная до столярной влажности 7%. Элементы из древесины покрыты лаком с высокими эксплуатационными параметрами: устойчивостью к истиранию и ударам, влаге и грязи, перепадам температуры и УФ-излучению.