Деревянная тумба для запрыгивания - это универсальный инструмент для работы в плиометрике. Прыжки на тумбу — хорошее упражнение для развития взрывной силы ног. Его включают в подготовку штангисты, спринтеры, американские футболисты и многие другие спортсмены. Упражнения с запрыгиванием на тумбу выполняются из расчета, чтобы:
- развивалось правильное дыхание;
- увеличивалась общая выносливость организма;
- повышалась кардионагрузка;
- сжигался лишний жир;
- мышцы становились крепче и эластичнее.
Достичь всего этого помогает плиобокс, или тумба для прыжков. Поэтому важно, чтобы снаряды для прыжков были универсальными, т.е. должна быть возможность изменения высоты. Наша тумба даёт возможность задействовать 3 различных высоты для запрыгивания (50, 60, 75см), просто переверните её на другой бок и тем самым измените высоту.
Преимущества тумбы:
- Чтобы конструкция стала жестче и прочнее, в центре самой большой грани мы расположили перемычку;
- У каждой планки одна грань скругленная, другая острая. Собирать нужно так, чтобы угол тумбы образовывал скругленный край;
- Материал — фанера, толщиной 15мм. Эта марка фанеры допускает наличие некоторых дефектов на внутренней части. Они не влияют на прочность изделия. Зато тумба получается прочная, но легкая.
- Изделие поставляется в разобранном виде, собирается как конструктор. Со сборкой тумбы для запрыгивания справится один человек.
Технические характеристики
|
Материал
|
Фанера
|
|
Использование
|
Фитнес, аэробика, гимнастика, функциональный и силовой тренинг, Crossfit
|
|
Макс нагрузка
|
180кг
|
|
Габаритные размеры
|
50х60х75см
|
Описание товара